Suplementación: mejora tu descanso para vivir más y vivir mejor. Episodio 180 del Podcast de Jana Fernández, con el dr. Ángel Durántez
Si alguna vez te ha dado por entrar en una…
Me duele la espalda, episodio 179 del Podcast de Jana Fernández, con Jesús Serrano
Aunque llevamos ya unos cuantos miles de años en posición…
Salud infradiana: ciclo menstrual, dolor de regla y estilo de vida, episodio 178 del podcast de Jana Fernández, con la dra. Patricia Calvo
Como oyente habitual de este podcast ya sabes qué son…
Medicina hiperbárica, ¿la (nueva) fuente de la eterna juventud? Episodio 177 del Podcast de Jana Fernández, con el dr. Antonio Ruiz Pérez
Respirar oxígeno nos mantiene vivos. Esto lo tenemos todos claro.…
La cara B de la vida. Episodio 176 del Podcast de Jana Fernández, con Ana Albiol
Creo que el episodio de esta semana lleva rondando mi…
Entender el dolor: tipos, causas, componente subjetivo, cómo tratarlo. Episodio 175 del Podcast de Jana Fernández, con la dra. Ana Domínguez Ruiz-Huerta
Todos sabemos lo que es que te duela el cuerpo.…
Hoy es el día, ahora es el momento. Episodio 174 del Podcast de Jana Fernández, con Crys Dyaz
Muchos se refieren a ella como ‘la entrenadora de las…
Respirar mal, dormir mal: ronquido y apnea del sueño. Episodio 173 del Podcast de Jana Fernández, con la dra. Patricia Bratos
La apnea del sueño puede afectar a cualquiera, incluso a…
Infarto, el mayor enemigo de la mujer. Episodio 172 del Podcast de Jana Fernández, con la dra. Leticia Fernández-Friera
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en mujeres por encima…
El gran fraude del pensamiento positivo. Episodio 171 del podcast de Jana Fernández, con Buenaventura del Charco
No necesitas ser optimista y vivir a lomos de un…