Guía definitiva sobre suplementación (Parte II). Episodio 108 del Podcast de Jana Fernández, con el doctor Antelm Pujol
En la primera parte de la entrevista que publiqué la…
Guía definitiva sobre suplementación (Parte I). Episodio 107 del Podcast de Jana Fernández, con el doctor Antelm Pujol
Hasta hace relativamente pocos años, al hablar de suplementación las…
Cómo tener un corazón en plena forma. Episodio 106 del Podcast de Jana Fernández, con el doctor José Abellán
La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en…
Desconexión tecnológica y economía de la atención. Episodio 105 del Podcast de Jana Fernández, con Sissi Cancino.
Tristan Harris es un filósofo muy peculiar. Sin haber cumplido…
Equilibra tus días para cuidar de tus noches: el arte de ‘no hacer’. Episodio 104 del Podcast de Jana Fernández, con el dr. Javier Albares
En España, según la Sociedad Española de Neurología (SEN), entre un 20-48%…
Ni vencedoras, ni vencidas. Episodio 103 del Podcast de Jana Fernández, con Paka Díaz
Al hablar de cáncer de mama, pensamos en lazos rosas,…
Cómo gestionar tus finanzas para que no te quiten el sueño. Episodio 102 del Podcast de Jana Fernández, con Vanessa Marrero
Esta semana vamos a hablar de dinero, de money, de…
Filosofía ante el desánimo. Episodio 101 del Podcast de Jana Fernández, con José Carlos Ruiz
Esta semana vamos a volver a tirar de filosofía para…
Autocuidado como estilo de vida. Episodio 100 del Podcast de Jana Fernández, con Eva Villar
Hace hoy cien episodios que me puse por primera vez…
Estreñimiento, salud colorrectal y mitos sobre la digestión. Episodio 99 del Podcast deJana Fernández, con la dra. Karina Cuiñas
Sabéis la importancia que tiene para mi el sueño y…