Cómo aprender a confiar, abrazar la incertidumbre y no resistirse a la vida. Episodio 185 del Podcast de Jana Fernández con Rosana Oliver

En junio de 2019, hace algo más de cuatro años, entrevisté a Rosana Oliver. La conocí en un evento de emprendimiento femenino, me impactó que no subió al escenario para compartir un ‘caso de éxito’ empresarial, sino una historia de enfermedad, de incertidumbre y de aceptación. He tenido el inmenso placer de seguir a su lado desde entonces y ver las diferentes etapas por las que ha pasado, desde un duro tratamiento que continúa a día de hoy, hasta un proceso de reinvención digno de admirar del que no puedo estar más orgullosa.

🧬 Longevitas Labs, mecenas de este podcast 🧬

Me hace especial ilusión este episodio porque el doctor Durántez es mi médico, y Longevitas es mi marca de suplementación desde 2019, así que te puedes imaginar lo que supone para mi lanzar el pack ‘Bienestar y Descanso’ en colaboración con ellos. Compuesto por tres de las formulaciones estrella de Longevitas: Fórmula relax, Formula magnesio y Complejo B, y elaborados con ingredientes de máxima calidad.

Ver pack ‘Bienestar y descanso’

 

El pack Bienestar y Descanso’ tiene todo lo necesario para ayudarte a sincronizar tus ritmos circadianos, reducir los niveles de ansiedad y estrés, fortalecer tu sistema inmune, mejorar tu estado de animo y tu rendimiento cognitivo, y por supuesto, a disfrutar de un sueño óptimo y reparador.

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Soy Jana Fernández

Autora del libro Aprende a descansar, creadora del podcast sobre bienestar y descanso ‘El Podcast de Jana Fernández – A Guide to Live Well’, y co-creadora del podcast ‘No me da la vida’, sobre mujeres y estrés (Podimo)

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