De piel a cabeza, y viceversa. Episodio 111 del Podcast de Jana Fernández, con las doctoras Rosa y Ana Molina

En el episodio de esta semana vamos a hablar de todo un poco, literalmente, porque vamos a adentrarnos en la apasionante relación mente-cuerpo, más concretamente en la relación piel-cuerpo y la sorprendente forma que tienen de comunicarse la una con la otra. Para hablar de este tema tan apasionante cuento con dos mujeres increíbles, que además son dos profesionales de la salud y excelentes divulgadoras que vuelven a este programa de podcast, esta vez juntas.

 

 

Se trata de las doctoras Ana y Rosa Molina. La dra. Ana Molina es dermatóloga especialista en tricología y pudisteis escucharla en el episodio 71. La dra. Rosa Molina es doctora en Psiquiatría y neurociencia, responsable de la sección de neurociencia clínica de la asociación española de psiquiatría, y pudisteis escucharla en el episodio 75Ambos episodios están disponibles en exclusiva en la plataforma Podimo.

 

¡Dale al play!

 

Frases para compartir del episodio con las dras. Ana y Rosa Molina:

 

CLU, mecenas de junio de este podcast

Durante el mes de junio el podcast de Jana Fernández cuenta con el apoyo de CLU, una marca de suplementos formulados específicamente para mujeres, con el objetivo de proporcionarle a nuestro cuerpo el aporte adecuado de nutrientes que requiere para funcionar a la perfección.

Esta semana quiero presentarte el Plan Belleza desarrollado por la Dr. Liliana Hernández Zermeño, especializada en cirugía estética. Está indicado para todo tipo de piel, y ha sido diseñado para cuidar y proteger la piel de una forma efectiva durante los meses de mayor exposición al sol y deshidratación.

El plan de 60 días incluye dos productos en formato cápsula y está centrado en la hidratación y la reparación de nuestra piel. Por un lado, Clu Skin Moisture Caps, que protege la barrera cutánea de la deshidratación y devuelve a la piel su luminosidad gracias a las vitaminas y minerales que contiene, como biotina, riboflavina y zinc. Por otro, Clu Skin Repair Caps. contienen una selección de sustancias anti-inflamatorias, vitaminas e ingredientes naturales para contrarrestar los signos visibles del envejecimiento en la piel.

El Plan Belleza desarrollado por la Dr. Liliana Hernández Zermeño es tu mejor plan para revitalizar y devolverle la hidratación y luminosidad a tu piel.

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Solo con hacer click en los enlaces de los mecenas ayudas a la continuidad de este podcast, y a que este programa siga siendo en abierto y gratuito.

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Jana

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Soy Jana Fernández

Autora del libro Aprende a descansar, creadora del podcast sobre bienestar y descanso ‘El Podcast de Jana Fernández – A Guide to Live Well’, y co-creadora del podcast ‘No me da la vida’, sobre mujeres y estrés (Podimo)

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