Hola!!!  Y ya van dos semanas más, están pasando muy rápido pero los km se van sumando a las pierniñas y las jornadas de “descanso” se agradecen mucho. También ayuda mucho hacer una sesión de descarga, yo en mi semana 6 he realizado mi segunda sesión, sales como si hubieras entrenado pero la siguiente vez que corres se notan más ligeras las piernas. Los que me conocen saben que soy una persona …

Hola!!!! ¡Cómo pasa el tiempo! Ya he consumido dos semanas más de mi entrenamiento, en total ya van 5. La sensación al terminar los entrenamientos está siendo muy buena, pero cuesta mucho vencer la pereza y superar la tentación de saltarse un entrenamiento por quedarse en el sofá o irse a una terraza. Lo bueno de volver a Madrid es que los entrenamientos ya no son en solitario y se …