¿Hola a tod@s!  ¿A que a ningun@ de vosotr@s se os ocurre dejar de respirar cuando estáis comiendo, paseando, trabajando o haciendo cualquier otra cosa? ¿A que respiráis sin daros cuenta, de forma automática? Si nos dijeran que tenemos que elegir entre respirar y leer este post, por ejemplo, nos parecería absurdo. Pues bien, hay personas que entran en la sala de yoga y que nada más empezar la clase …

Hola a tod@s! Me llamo Itziar y, como le dije a Jana el día que me puse en contacto con ella para decirle que me encantaba la idea de ser parte de este blog, soy una periodista que un día decidió ser profesora de yoga, y que un día decidió empezar a correr. Y en ésas estoy: escribiendo todo lo que puedo, practicando y enseñando mucho yoga y sumando kilómetros …