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Detox Tip: Ingredientes cosméticos tóxicos que debes evitar

¿Sabías que esa crema que te echas concienzudamente, a diario, si, esa que te ha costado una pasta, puede estar saboteando tu rutina de belleza? No es mi intención demonizar los productos cosméticos ni asustar a nadie, pero es un hecho que la industria cosmética no siempre es ética con nosotras, y como consumidoras tenemos derecho a saber para poder decidir y elegir de forma consciente.  Una de mis pasiones es …

Cuatro trucos Detox que no tienen que ver con la comida

Desde la comida a los productos cosméticos, pasando por la contaminación ambiental y el agua del grifo, estamos rodeados de toxinas. Además, nuestro propio cuerpo las produce al respirar, al hacer la digestión y cuando se estresa. Sin embargo, cuando hablamos de Detox, automáticamente pensamos en los programas a base de los famosos zumos “cold pressed” que están por todas partes. Es un semi-ayuno fantástico que da una tregua a …

Filtros químicos vs. filtros físicos. La protección solar a examen

La semana pasada mi querida @thebeautymail publicaba un post súper completo y súper interesante sobre lo “sano” que es estar moreno. A partir de una foto tremenda de un niño con la espalda llena de ampollas por una sobre-exposición prolongada y sin protección bajo sol, desgrana en una entrevista al Dr David Saceda, médico residente de dermatología del Hospital Ramón y Cajal de Madrid los grandes mitos del bronceado, como lo …

Lavanda, el mejor remedio contra la depresión postvacacional

Bienvenido seas Septiembre. Bienvenida de nuevo rutina.  Finalizadas las vacaciones y de vuelta en la ciudad -lugar posible entre muchos otros- la rutina del trabajo se nos puede hacer más dura de lo que creíamos. Quizá intentamos preparar nuestra mente unos días antes del “batacazo” pero al llegar a la realidad vemos que no todo el esfuerzo ha sido fructífero y que un pequeño halo de apatía llama a nuestra …